買ってはいけない沖縄県産島バナナ
先週末、久しぶりに青山ファーマーズマーケットへ出掛けた。
「今が旬のバナナですよ!」
そもそも、バナナの旬を知らなかったので、ついつい足を止めてしまった。
私は、「バナナの旬は6月なんですか? スーパーでは年中、並んでいるので旬を知りませんでした」と聞いてみた。
「バナナは90%以上が輸入のため、旬という感覚は無いかもしれませんが、このバナナは沖縄の石垣島で作ったもので、6月が旬で、秋までしか収穫出来ないんですよ!」と店主は教えてくれた。
値札を見ると、なんと、100gで330円。
追熟前の青バナナ
私は思わず、「高い……ですね」と本音を口に出してしまった。
すると店主は、「国産で農薬不使用でこの値段は安いですよ。なかなか手に入らないですし、味は保証します」と強気の売り込みで来た。
ここから、私の葛藤が始まった。
食べてみたい! 美味しいのは目に見えている。
しかし、一度、食べて、味を知ってしまったら、もう後には戻れない。
スーパーのバナナを買うたびに、このバナナを思い出してしまうのだろう。
たかが、バナナであったが、日常的に食べる果物だけに、リスクが大きすぎるように感じた。
「買います! 4本ください!」
気付いた時には、声に出していた。
1本80g程度のため、1本200円であった。
やはり高い……。
買ったからには、大事に食べようと心に決め、家に帰って早速食べてみた。
「ああ、やっぱり……」
思わずため息が出た。
甘さの中に、ほどよい酸味があり、やみつきになる味わいであった。
例えるなら、ブドウのような味わいだろうか。
これからは、バナナを食べるたびに、この極上のバナナを思い出すことになるのであろう。
知らない方が幸せなこともあるのかも知れないと、バナナから学んだ1日であった。
宇都宮のニンニク農家を訪れて【第3弾】~マルシェで限定の生ニンニクを売りに行く~
「採れたて無農薬栽培の生ニンニクはいかがですか?」
毎月第2土曜日・日曜日に勝どきにある月島第二児童公園で開催される”太陽のマルシェ”で生ニンニクの販売する”農人たち”さんのお手伝いに行った。
収穫から1週間しか経っていないため、未だ「生ニンニク」という謳い文句で販売することが出来た。
※一般的には2週間経つと乾燥が進むため、「生ニンニク」と言えないようである。
ニンニクを販売していると、面白いことに購入する人と購入しない人がはっきり分かれる。
というのも、店の前に立ち止まる方はほとんど迷わずニンニクを購入された。
ニンニクを買うことは既に心に決めてマルシェに来ているのか、新鮮なニンニクを見たら買いたくなるのかは人それぞれのようであった。
ブースの様子、値段は1個200~300円。
これだけニンニクを前面に押しだせば購入者も迷うことが無いのかもしれない
特に、販売をしていて興味深かったのは”男性”の購入者が多いことだ。
「家でホイル焼きをしてビールと一緒に!」
「バーベキューで使う!」
など、ニンニクを丸ごと味わうことを楽しみに購入されていった。
一方で、奥さんと一緒に来られている男性は、奥さんの顔色を伺って、泣く泣く買えずに去っていく姿も見受けられた。
(恐らく、家で調理するのは奥さんであり、ニオイも気になるというのが主な理由だろう……)
今回、3弾に渡ってニンニクに関する記事を綴ってきたが、調べてみると国産のニンニクは日本国内で半分ほどのシェアであるそうだ。
日本で出回っている残りの半分は輸入品であり、ほとんどが中国から来ている。
中国の農産物に対する不安視が叫ばれる中でも、価格の面で圧倒的に優位に立つ中国産ニンニクを手放せない方が多いのが現状だ。
さらに、「無農薬」や「有機」というカテゴリーに入るニンニクは10%にも満たないであろう。
そんな中、ニンニクの生産量をむやみに拡大させず、安全な無農薬栽培にこだわる”農人たち”さんのニンニクは光って見えた。
今までここまでニンニクに注目したことは無かったが、自分で収穫して、その場で食べて、販売までやってみると見方は変わるものである。
宇都宮のニンニク農家を訪れて【第2弾】~ホクホクのジャガイモのようなニンニク~
そして、石窯に入れて、待つこと10分……。
宇都宮のニンニク農家を訪れて【第1弾】~手に入らない生ニンニクの収穫祭~
「カマキリの子供がいるよ~!」
「幼虫がいたよ! 何の幼虫かな?」
大人も子どもも、みんなが夢中で、土や虫と戯れながら、ニンニクを引っこ抜いている。
今回は、「農人たち」という企業が運営する、栃木県の宇都宮市にある農場のニンニク収穫祭に参加させて頂いた。
ニンニクは土に植わっており、収穫期になると、株元を引っ張って土から引っこ抜く。
感覚としては、昔、ゲームで流行った「ピクミン」のようなイメージである。
収穫後の生ニンニク
本日は天気がとてもよく、雲一つない快晴であった。
そのため、引っこ抜いた後のニンニクは乾燥させるために天日干しにした。
天日干しの様子
実は、生ニンニクは市場においてほとんど流通しておらず、スーパーで売られているニンニクはほぼ乾燥ニンニクである。
「農人たち」さんも、販売するニンニクは時間をかけて乾燥させている。
仮に、運が悪く、収穫前や収穫時に雨が降った場合、天日干しが出来ない上に、湿った状態のニンニクは乾燥機を使用して乾燥させる。そのため、天日干しに比べて期間と燃料代が大幅にアップする。
そういった意味では、ニンニクの生産販売はリスクの高い商売のようである。
そして、ニンニクを天日干しにした後、茎を切る作業が次に待っていた。
生ニンニクの茎を切る様子
ニンニクの茎は基本的に食べられることは無い。
一方で、ニンニクの芽はスーパーなどで売られているが、あれはニンニクが土に植わっている、収穫前に出てきた花芽を先に収穫したものである。
茎を切り取った後、ニンニクをケースに集めて、乾燥機に入れて本日の作業は終了である。
今回は天気が良く天日干しをしたため、乾燥期間は2週間を予定しているそうだ。
乾燥部屋の中の様子
今回、ニンニクの収穫作業は初めての体験であったが、市場では乾燥ニンニクしか手に入らないことは、正直、知らなかった。
ネットで調べると出てくるが、生ニンニクは生産者しか食べることが出来ない代物だそうだ。
なぜなら、収穫後、時間が経過するとニンニク中の水分がとんでいくため、乾燥ニンニクと化してしまうからだ。
しかし、今回は収穫祭。
特権として、普通は食べられない生ニンニクを今回食べることが出来た。
詳しくは、次回、「ホクホクのジャガイモのようなニンニク」というテーマで綴りたいと思う。
【5月19日】食について考えるワークショップ
今回は告知のような内容になってしまいますが、「簡単に、今より健康な「食」を手に入れる講座」というお題目で5月19日午前9時から銀座にてワークショップをやらせて頂きます。
まだ、参加枠は一部あるようですのでもしご都合あればお越し頂けると嬉しいです!
私は、昨年の2017年10月に転職してから、働き方がガラッと変わってしまい、朝から晩までほとんど昼食を取る時間が無かったり、終電で帰れない日もあったりと、不健康極まりない生活を送る中で、寿命を削っているなと感じています。
一方で、ここ半年、一度も会社を休むことなく、全力で働き続けられているのは「健康」のお陰だなと実感する毎日です。
「健康」であることの有難さは失わないとなかなか実感できないものですが、自分自身、朝起きた時や寝る前に出来るだけ、「健康」であることに感謝するように心がけています。
健康の維持にはいろんな要素があると思いますが、私が色々と試す中で重要と考えるのは、やはり身体を作っている「食」だと思います。
仕事で忙しくて、料理や買い物をする暇も無いのですが、工夫次第で簡単にできることはたくさんあることに気付いたので今回のワークショップで紹介させて頂きたいと思います。
当日使用予定の資料より抜粋
ワークショップを通して皆さまから新たな知見を頂き、自分の食生活をさらに良くして生きたいという思惑もあります。
ご興味あればご参加いただければ幸いです。
よろしくお願いします。
ファーマーズマーケットを訪れて【第3弾】~世界に一つだけの黒ジャンボにんにくとの出会い~
今回は第3弾として、青山のファーマーズマーケットで出会った、世界で1つの『黒ジャンボにんにく』を販売する農家について紹介したいと思う。
そもそも、黒にんにくというと、栽培時のにんにく自体が黒いと勝手にイメージしていたが、収穫時は普通の白にんにくである。
あくまでも、高温・多湿という環境のもとで、約1ヶ月程度熟成させて自己発酵した結果、黒くなったにんにくを「黒にんにく」と呼んでいるそうである。
今回、ファーマーズマーケットで出会った、「手づくり工房あかね」の販売する『黒ジャンボにんにく』は20年以上農薬を使わず栽培を続けてきたそうだ。
また、黒にんにくを扱う方はたくさんいるが、皮まで真っ黒でみずみずしく、ジャンボニンニク100%の甘いソースが出る黒ジャンボにんにくは世界で一つだけだそうだ。
それほど、ジャンボにんにくを発酵させるのは難しい技術を要するのであろう。
ジャンボニンニクと普通サイズのニンンクとの比較
さらに全て手作りと、こだわりがにじみ出た商品のラインナップである。
※ネットでも購入可能。
「にんにくですが、意外と甘いんですよ!」と声をかけて頂き、早速、試食させて頂いた。
確かに、にんにくの臭みがほとんどなく、とても食べやすかったので驚いた。
私は「なぜ臭みが無くて食べやすいんですか?」と聞いてみると、
「実は、ジャンボにんにくは熟成させることにより黒くなり、強いニンニク臭がなくなるんですよ!」
さらに農家の方は、「私は農家と言う事もあり、朝も早起きで1日4時間睡眠が続くこともあるのですが、寝る前に食べているお陰か、いつも身体が軽いんですよ!」
と、心に刺さる一言であった。
私自身も平日は仕事柄、パソコンと半日以上向き合い、帰宅も遅く、寝る時間も限られている。
そんな健康とは言い難い生活をしているため、藁にもすがる気持ちで試してみたくなった。
そこで私は、『黒ジャンボにんにく蜂蜜漬け』を購入させて頂いた。
一人暮らしの身としては、寝る前や小腹が空いた時にカップアイスを食べるように、スプーンですくってそのまま食べられる点が非常にお手軽である。
食べる量は少量のため、食事をするというよりも間食向きであると思われる。
黒ジャンボにんにく生活を始めて1週間程度であるため、効果のほどはこれからだが、お手軽なので気長に続けてみたいと思う。
ファーマーズマーケットを訪れて【第2弾】~1個100円のタマゴとの出会い~
今回は第2弾として、青山のファーマーズマーケットで出会った、こだわりのタマゴを販売する農家について紹介したいと思う。
ファーマーズマーケットにはたくさんの種類のタマゴが販売されている。
その中でもひときわ異彩を放っていたのは、なんと1パック(10個入り)1,000円と、市販の5倍ほどの値段で売られているタマゴである。
セオリファーム じゅうねん卵
第一印象は「こんなに高いタマゴを買う人はいるのだろうか?」であった。
そんな高い値付けの背景を知りたくなり、販売者に話を聞いてみることにした。
気になるから話を聞いてみよう! そんな甘い考えから、最後にはタマゴの生産秘話に共感し、市販の安価なタマゴが買えなくなる自分になるとはこの時知る由もなかった……。
まず、販売者の第一声には「うちの扱っているタマゴは冷蔵保管すれば1か月以上はもちます!」と、自分の常識では考えられない売り文句から始まった。
そこで私は、「えっ、スーパーで売っているタマゴは賞味期限が2週間程度なのに、なぜですか?」と聞いてみると、待っていましたと言わんばかりに、
「実は、市販のタマゴは採卵後、お湯で洗卵しているのです。しかし、私のタマゴは洗卵していないため、長持ちします。」と自慢げに語ってくれた。
私は、「そもそも、なぜ市販のタマゴは洗卵する必要があるのでしょうか?」と聞いてみると、
「市販で扱っているタマゴの多くは、飼料の栄養価が低く、ニワトリがタマゴを産むときに、一緒に下痢が出てしまうのです。そのため、洗卵しないことには汚くて売り物になりません。一方で、私たちの育てるニワトリは、値は張りますが栄養価の高い餌を与えているので、健康そのものでタマゴを産むときに一緒に出る糞は固形なのです。そのため、タマゴが汚れることがなく洗卵する必要がありません。」
なるほど、タマゴ一つでここまで違いがあるものかと脱帽した。
そんな私の驚いた顔を見て販売者はすかさず、
「実は市販のタマゴを産むニワトリは、狭い小屋の中でひしめきあいながら、早く成長するように抗生物質や成長ホルモンの入った餌を食べさせられて育っています。1パック100円で売るためにはそうするしかないのだと思います。一方で、私たちの飼っているニワトリは放し飼いなので、のびのび育っています。確かに1個100円は比較的高いかもしれませんが、私は市販のタマゴが安すぎるだけだと感じています。」
一般的な鶏小屋のイメージ
いつも何気なく食べているタマゴであるが、知らない事実ばかりであった。
最後の売り文句に「このタマゴを食べる時は、タマゴかけご飯が一番! 醤油よりも塩で食すのが通です。」と、食べ方までレクチャーされてしまった。
既に私の頭の中は、炊き立てご飯にタマゴをのせて、塩をパッと振って食べているイメージでいっぱいになっていた。
そうして、気づいた時には1パック1,000円のタマゴを躊躇することなく購入していた。
次回は第3弾として、1日4時間睡眠でも元気な農家さんが扱う世界に一つだけの「黒ジャンボにんにく」について綴りたいと思う。